นักเพาะกายหญิง
เธอถูกจะเป็น ยาย แต่ถ้าดูจากรูปร่างคงไม่มีใครกล้าว่าเธอ แก่ ก็เพราะเธอยัง ฟิต และ เฟิร์ม ซะขนาดนี้
รายละเอียด
- คุณยาย Ernestine Shepherd จาก บอลติมอร์(Baltimore) ได้รับการบันทึกสถิติจากกินเน็สบุ๊คว่า เป็น นักเพาะกายหญิงที่แก่ที่สุดในโลก ด้วยวัย 74 ปี
- คุณยายได้ให้สัมภาษณ์กับหนังสือพิมพ์ วอซิงตันโฟส์ท ว่า "อายุนั้นไม่ได้เป็นอะไรไปมากกว่าตัวเลขเท่านั้น"
- สามีวัยละอ่อนกว่าของคุณยาย นามว่า Collin Shepherd วัย 54 กล่วว่า"ตอนนี้ผมมีปัญหาอย่างมากเลย ในการกำจัดพวกผู้ชายที่เข้ามาเกาะแกะ คุณยาย ฟิตเปรี๊ยะ ของผม"
- ปัจจุบันเธอ เป็นนางแบบนักกล้ามหญิง และครูสอนฟิตเนสส์
- สองคนตายาย อาศัยอยู่กับลูกติดของคุณยายวัย 53 กับหลานชายวัย 14 ที่ บอลติมอร์(โอ้ มีสามีอายุคราวลูก สงสัยนี้จะเป็น เคล็ดลับความเยาว์วัย และฟิตเปรี๊ยะของคุณยายนักกล้าม)
- หากจะกล่าวว่า สายเกินแกง หรือ แก่เกินไป แล้วคงใช้ไม่ได้กับ เธอ เนื่องจากเธอพึ่งเหยียบเข้า ยิม เมื่อตอนอายุ 54 และ หมั่นฝึกซ้อมร่างกายมาตลอด 20 ปี
- ในแต่ละวันเธอ จะทำการ ยก weight วิ่งจ๊อกกี้ ร่วมกับกินอาหารที่มีโปรทีนสูง รวมถึง ไข่สด 3 แก้วต่อวัน อย่างเคร่งครัด
- เธอกล่าวว่า แม้ปัจจุบันเธอจะอายุถึง 74 แต่เธอรู้สึกภูมิใจ มั่นใจ และพึงพอใจในร่างกายของเธอมากเสียกว่าตอนเธออายุ 40 เสียอีก
- เธอกล่าวทิ้งท้ายไว้ว่า ในปีนี้เธอจะออก หนังสือฟิตเนสส์ อย่างพลาดนะหลานๆ
- รวมเรื่องราว นักกล้ามสาวที่สวยที่สุด สุนัขนักกล้าม นักกล้ามแคระ วัวนักล้าม
- หมา ที่ แก่ที่สุดในโลก
- ดาราหนังโป๊ อายุมากที่สุดในโลก
- ต้นไม้ ที่ อายุยืนที่สุดในโลก
- ประเทศ ที่ เก่าแก่ที่สุดในโลก
- http://www.dailymail.co.uk/news/article-1392076/Ernestine-Shepherd-Guinness-oldest-female-bodybuilder-74.html
