wowboom

นักกล้ามหญิง สวยที่สุดอันดับ 3 Pauline Nordin

• ชื่อ : Pauline Nordin
• ความสูง : 5 ฟุต 2 นิ้ว ( 157.4 เซ็นติเมตร )
• น้ำหนัก : 110 ปอร์น
• งานอริเรก : ขี่รถมอเตอร์ไซต์
• ชอบกล้ามเนื้อส่วนใดของร่างกายที่สุด : ไตรเสฟส์ ( Triceps )
• การบริหารร่างกายอะไรที่ชอบที่สุด : การโหนบาร์ ( Chins )
• ชอบอาหารเสริมอะไรมากที่สุด : แป้งโปรตีน ( Protein Powder )
• ชอบนักกล้ามหญิงคนไหนที่สุด : Juliette Bergmann
• เบอร์ Email ของคุณ : pauline@paulinenordin.com
• เว็บไซค์ส่วนตัวของคุณ : http://www.paulinefitness.com/

รูปถ่ายลงนิตยสาร American Curves Hardbodz


รูปถ่ายลงนิตยสาร FLEX magazine “The Girls Are Back In Town”

ผลงานถ่ายแฟชั่นของเธอ Pauline Nordin

• http://fighterdiet.com/blog/
• http://www.fitnessmodelworld.com/Pauline_Nordin/Pauline_Nordin.htm

พับกระดาษ เป็น หมวก ( Origami Hat )

วิธีพับกระดาษ เป็น หมวกซามูไร


การพับการะดาษ เป็น หมวกมงกุฎ


วิธีพับกระดาษ เป็น หมวกโจรสลัด


พับกระดาษ เป็น หมวกคุณตา


สอนพับกระดาษ เป็น หมวกมาริโอ้ (ซ้าย) และ หมวกจากหนังสือพิมพ์ไม่ใช้แล้ว (ขวา)


เซตนี้ไม่มีวิธีพับกระดาษ เห็นสวย และแปลกตาดีเอามาให้ดูเก๋ๆ

นักกล้ามหญิง สวยที่สุดอันดับ 2 Larissa Reis

• ชือ : Larissa Reis
• เป็นคน : บราซิลเรี้ยน (Brazilian)
• สิ่งที่ชอบ : ดูแลตัวเอง รักษาสุขภาพ รักธรรมชาติ พบประผู้คน ท่องเที่ยว ฟังเพลง และอ่านหนังสือดีๆ
• สิ่งที่ไม่ชอบ : คนโกหก
• ลักษณะสรีระ : ผมสีบรอนด์ ตาสีน้ำผึ่ง ส่วนสูง 5 ฟุต 5 นิ้ว ( 164 เซ็นติเมตร ) น้ำหนัก 141 ปอนด์
• น้ำหนักในการประกวด นักกล้ามหญิง : 128 ปอนด์
• งานอริเรก : โฟสที่ถ่ายรูป ฟังเพลง เขียนรูป อ่านหนังสือธรรม
• ร่างกายส่วนที่ดูดีที่สุด ชอบที่สุด : ขา
• บ้าน : Miami, Florida Place of Birth: Brasilia –Brasil
• มีอะไรอยากจะพูดถึงการเล่นกล้าม : " มันเป็นชีวิตของฉัน และจะเป็นอย่างนี้ตลอดไป "
  

รูปการเข้าประกวดงาน NYC & Atlantic City Pro Show


รูปการเข้าประกวดงาน Dexter Jackson Classic 2008



รูปการถ่ายแฟชั่น และนิตยสารปลุกใจของเธอ


เป็นรูปหนึ่งในผลงานภ่านโฆษณาสินค้าของ Larissa Reis

• http://www.larissa-reis.com/
• http://www.female-bodybuilders.org/
• http://thelordyourgod.wordpress.com/2008/05/14/larissa-reis/
• http://www.ifbbpro.com/results/the-2008-jacksonville-pro-figure-part-2/
• http://www.iesb.br/ModuloOnline/NaPratica/?fuseaction=fbx.Materia&CodMateria=345

นักกล้ามหญิง สวยที่สุดอันดับ 1 Melissa Dettwiller

• ชื่อจริง Melissa Marie Dettwiller
• ชื่อเล่น : Buffdoll
• ปัจจุบันพักอยู่ที่ : Houston, TX area
• ชอบกล้ามเนื้อในร่างกายส่วนใดมากที่สุด : ขา
• เกิดวันที่ : 12 ธันวาคม 1977
• ของสะสม : ตุ้มที่ยกน้ำหนักเหล็กหล่อ
• อาหารที่ชอบ : Cheese, Pizza, pasta, Soft Oatmeal Raisin Cookies, & Peanut butter Pie.
• รายการ TV ที่ชอบ : X-Files, Charmed, Alias, & The Shield.
• เริ่มต้นเล่นกล้ามเมื่ออายุเท่าไร : 15 ปี
• สัดส่วน : หน้าอก 36 DD เอว 25 สะโพก 34 รอบแขน 14 รอบขา 22 นิ้ว
  
• ความสูง : 5 ฟุต 2 นิ้ว (157.8 เซ็นติเมตร)
• รุ่นน้ำหนักที่เข้าประกวดนักกล้ามหญิง : 130 ปอร์น