กล้ามแขน ใหญ่ที่สุดในโลก
บิ๊กมู(Big Mo) คือ ฉายาของชายผู้มีกล้ามแขนใหญ่ที่สุดในโลก(รับรองโดยกินเน็สบุ๊ก)คนนี้ ใครก็มักจะทักว่าเขากล้ามใหญ่เหมือน Popeye
รายละเอียด
- ชายผู้มีกล้ามแขนใหญ่ที่สุดในโลกคนนี้มีชื่อว่า นาย Moustafa Ismail วัย 24 ปี ชาวอียิปต์
- กล้ามแขนบริเวณ ไบเชบ ของเขาวัดเส้นรอบวงได้ 31 นิ้ว(เอว Admin DEN 32 นิ้ว คิดดูแล้วกันกล้ามแขนเขาใหญ่พอๆกับเอวผู้ชาย)
- การที่จะได้มาซึ่งกล้ามโตขนาดนี้เขาต้องใช้เวลาถึง 10 ปีโดยทุกๆวันเขาจะต้องไปบริหารร่างกายที่ยิมโดยยกน้ำหนักครั้งละ 3 ชั่วโมง วันละ 2 ครั้ง ต้องกินเนื้อไก่วันละ 3 ปอนด์ กินเนื้อสเต็กหรือปลาวันละ 1 ปอนด์ กินอัลมอนด์วันละ 4 ถ้วย กินน้ำวันละ 7.5 ลิตร และ โปรทีนเชคอีก 3 ลิตร
- ปัจจุบันเขาสามารถยกน้ำหนักได้ 500 ปอนด์(226 กิโลกรัม)
อ้างอิง
- http://www.dailymail.co.uk/news/article-2202054/Meet-real-life-Popeye-31-inch-biceps-big-grown-man-s-waist.html